منتديات¢•°نور العيون°•¢:
أهلا وسهلا بكم في منتديات نور العيون نتمنى لكم قضاء اسعد الاوقات مع تحيات:::ادارة المنتدى:::


بأدرة ¢•°مصــــــــــطــــــــفى الانــــــــــــــباري°•¢:
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد الآستحمام بالماء البارد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مصطفى الانباري



عدد المساهمات : 420
نقاط : 1257
تاريخ التسجيل : 12/08/2011

مُساهمةموضوع: فوائد الآستحمام بالماء البارد   الأحد أغسطس 14, 2011 11:28 pm

للماء البارد فوائد كثيرة يجهلها معظمنا والقلة التي تعرفها لا تعمل بها. وتكفينا معرفة أنها كانت سبباً لشفاء سيدنا ايوب وسأسرد لكم بعض تأثيرات وفوائد الماء البارد عـﻠے جسم الانسان:

نشاط الجسم وتدفق الدم في العضلات وزيادة التنفس في العمق والعدد.

نشاط عضلة القلب وقوته وتحمل الأخبار السيئة والمزعجة

تنبيه الجهاز العصبي مما يساعد على سرعة ردود الأفعال.

نشاط الغدة الدرقية وتأخر التعب والشعور به

خروج نسبه كبيرة من احتياطي كرات الدم الحمراء المختزنة بالطحال إلى الدورة الدموية مما يساعد زيادة نشاط

نشاط غدة البنكرياس وزيادة إفراز هرمون الأنسولين في الدم مما يساعد على سرعة احتراق السكر في الدم.

تقوية جهازك المناعي ومقاومة الأمراض
تقليل تورم الجسم

يشد البشرة ويمنع التجاعيد

لذا نرى الكثيرين منْ كبار السن الأصحاء في بلد مثل "الصين" يستحمون وبشكل جماعي في بحيرات باردة تصل إلى درجة التجمد فبهذا هم يزيدون منْ مناعة أجسادهم ويحسنون منْ أداء أعضاء أجسامهم الداخلية.


وبالرغم منْ إنّـﮛ قد تشعر بالخوف منْ الاستحمام البارد إلا إنّـﮛ عند نهاية الدش وتجفيف الجسم ستشعر بارتياح وهدوء أعصاب ونشاط وحيوية



يستحق القراءه والنشر .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nooor6.mam9.com
 
فوائد الآستحمام بالماء البارد
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات¢•°نور العيون°•¢:  :: االصفحه الرئــــــيــــــســـــــيه :: &الصحه والغذاء&-
انتقل الى: